Калорийность на 100 грамм (кбжу):
3.3 г
Белки
5.9 г
Жиры
20.7 г
Углеводы
131
ккал

Розмарин – это вечнозеленый кустарник, который обычно используется в качестве пряности. Розмарин содержит множество полезных минералов, включая железо, кальций и витамин B6. Он также богат антиоксидантами, которые помогают защитить клетки организма от повреждений.

Розмарин производится в различных странах, включая Италию, Испанию и Марокко. Его можно выращивать в саду или на кухне в горшках, но также его можно купить в сушеном или свежем виде в магазинах.

Розмарин можно использовать в кулинарии для добавления аромата и вкуса многим блюдам, включая мясо, рыбу и овощи. Он также может использоваться для приготовления чая или как запаховое средство для ванны.

Для хранения свежего розмарина его лучше всего хранить в холодильнике в пакете или контейнере, обернутом во влажное полотенце. Сушеный розмарин следует хранить в плотно закрытом контейнере в прохладном и сухом месте.